Как отбелить зубы дома

Как отбелить зубы дома

От улыбки станет всем светлей … Действительно, при виде человека с лучезарной и милой улыбкой, и самому хочется улыбнуться и сеять доброту вокруг себя. Но, увы, не каждый может похвастаться белоснежными зубками. Экология, курение, алкоголь, разнообразные химические препараты и красители изрядно портят наш образ. А всем известно, что красивая улыбка является одним из ключей на пути к успеху в жизни.

Как же отбелить зубы, особо не тратясь? Для любого дела существуют основные правила, которые являются основой для удачного завершения. С зубами все точно так же. Во-первых, не ленитесь и чистите зубы 2 раза в день, причем не 30 секунд, а 2-4 минуты, как и советуют нам стоматологи. Главное не переусердствовать, дабы снять налет, а не зубную эмаль. Во-вторых, старайтесь после еды полоскать полость рта, если Вы не имеете такой возможности, то пожуйте жевательную резинку БЕЗ сахара минут с 20 (механические движения резинки могут сместить остатки пищи между зубов). В-третьих, Ваша зубная щетка не должна иметь «стаж» 10-ти лет, поэтому раз в месяц-два меняйте ее на новую (очень хорошие отзывы об электрических зубных щетках, которые удаляют больше налета, чем обычные). Также покупайте фторированную пасту, ведь в ней много полезных и очищающих частичек.

Теперь, собственно, перейдем к методам отбеливания дома. Каждый человек знаком с таким веществом, как перекись водорода. Оно есть практически в каждой аптечке. Кроме заживляющих и обеззараживающих действий, перекись также прекрасно очищает зубное покрытие, главное не переусердствовать, а то можно снять эмаль и тогда зубы станут очень чувствительными (прополощите перекисью водорода рот или вмокните ватную палочку в вещество и протирайте каждый зуб по отдельности; после процедуры обязательно прополощите рот теплой водичкой; проводить такое отбеливание можно не больше 1 раза в неделю).

Не менее хорошим средством будет отвар из коры дуба и ромашки, ингредиенты которого можно найти в любой аптеке или собрать самому (прокипятить 10 минуток, остудить и полоскать отваром полость рта).

Лето – это пора вкусняшек, например, таких как клубника и земляника. Да-да, эти ягоды не только очень вкусные и полезные, но и прекрасно отбеливают зубы. Просто проведите половинкой ягоды по зубным рядам несколько раз, после — прополосните рот водой. Несколько таких вкусных процедур и результат не заставит Вас ждать!

Но, к сожалению, нет возможности употреблять такие ягоды круглый год, также у многих людей может быть аллергия на клубнику и землянику. А вот пищевая сода – есть у всех, и достать ее не является проблемой. Нанесите соду на ватный диск и аккуратно проведите им по зубам или просто насыпке сверху на зубную пасту немного соды и чистите так. Это очень эффективное средство по борьбе с темным цветом зубов, только стоит помнить, что употреблять его очень часто нельзя (как и в случае с перекисью).

Все очень легко, просто и действенно. Главное в процессе отбеливания не забывать о правилах предосторожности и следить за общим здоровьем зубов. Отбеливайте и поражайте всех своей прелестной улыбкой!

Понравился пост? Поделись с друзьями!